Blog

Dê saúde e diversão de presente, neste início de ano, a você mesma (o)!

20 de janeiro
O ano de 2021 está recém começando e você pode transformá-lo em um momento histórico na sua vida.
 
Sabemos que o cuidado com a saúde é um tema que está em alta nos últimos meses, e todo o cuidado que venha para agregar no seu bem-estar, qualidade e estilo de vida, é sempre válido.
 
Pensando nisso, desenvolvemos este conteúdo com algumas dicas de presente para você se presentear. É isso mesmo, hábitos de autocuidado são capazes de revolucionar e transformar para melhor a vida de toda a pessoa. Vamos lá?!
 
Bicicletas
Sim, as bicicletas estão cada vez mais presentes na rotina de quem busca um exercício benéfico para a saúde e ainda pode se locomover com tranquilidade por inúmeros pontos turísticos, ou até mesmo, ir conhecer novos lugares de forma totalmente saudável.
 
Você gosta de futebol, vôlei, basquete, entre outros neste etilo?
Então, uma bola nova pode ser o seu presente ideal. As de vôlei e futebol combinam especialmente com a areia e claro, nossa atual estação: O verão. E a boa notícia é que, estes dois esportes, o basquete, o tênis e todas as modalidades com bolas fortalecem o sistema cardiovascular e a musculatura de maneira geral, proporcionando uma excelente entrada de ano em um novo estilo de vida.
 
Equipamentos para monitorar suas atividades
Se existe algo que muita gente gosta, é saber sobre o seu resultado. E quando o assunto é monitorar a atividade realizada, o esporte se torna até mesmo mais divertido. Existem no mercado, desde aqueles relógios mais rebuscados até os contadores de passos mais em conta, se usados junto com aplicativos no celular, servem como motivação extra e reforçam conquistas como correr por mais tempo, queimar mais calorias e assim por diante.
 
Roupas esportivas
Para realizar as suas atividades, você precisa estar munida (o) de roupas adequadas para a função. Sim, este é um item indispensável, sejam shorts, tops, leggings e entre outros, o uso será constante e precisa ser confortável. 
 
Um local para treinar
Depois de todas essas dicas, que tal conhecer um lugar próprio para você realizar suas atividades? 
 
Conheça a Bohrer Sports. Aqui você encontra mais de 35 modalidades em atividades, um amplo espaço com uma área de 5.000m² com estacionamento, bistrô e grandes quadras de tênis e beach tennis. Tudo para você encontrar o seu espaço e garantir muita diversão na hora do treino!
 
Entre em contato com nossa equipe e saiba mais:
(54) 3027.3057 (WhatsApp)
Voltar

Parceiros