Body Combat

Body Combat

Em um treino de BODYCOMBAT você vai dar muitos socos e chutes, queimando até 740 calorias ** ao longo da aula. Este treino inspirado em artes marciais de alta energia é totalmente sem contato e não há movimentos complexos para se dominar. Um instrutor LES MILLS irá desafiá-lo a aumentar a intensidade e motivá-lo a aproveitar ao máximo cada rodada. Você liberará o estresse, terá uma explosão e se sentirá como um campeão.

 

O BODYCOMBAT trabalha suas pernas, tonifica seus braços, costas, e ombros e fornece treinamento central fenomenal. Você destrói calorias, desenvolve coordenação, agilidade e velocidade, e se sente forte. 

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Segunda-feira - 19:15
Sexta-feira - 07:15

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*Vagas limitadas, experiência prorrogada até

15/08/2022
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