Blog - Saúde

Outubro Rosa: atividade física é uma aliada na prevenção ao câncer de mama

01 de outubro
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Um artigo publicado na revista Nature apontou que, em 2015, mais de duas mil mulheres brasileiras vítimas do câncer de mama, poderiam ter sido salvas se praticassem, ao menos, 30 minutos de atividades físicas por dia. O estudo, realizado com o apoio do Ministério da Sa& [...]

Gordura no fígado: exercícios físicos são capazes de retardar o problema?

06 de maio
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O fígado é um dos maiores e mais importantes órgãos do corpo humano. Entre as suas funções, estão: eliminar toxinas, filtrar o sangue e produzir proteínas. Além disso, ele é versátil, pois pode ser doado em vida a outra [...]

Como os exercícios físicos podem auxiliar pacientes com Alzheimer, fibromialgia e lúpus

08 de março
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Garantir a qualidade de vida dos pacientes com fibromialgia, lúpus e mal de Alzheimer, por meio do diagnóstico precoce, é possível. Para isso, a comunidade científica tem se dedicado a estudar o perfil dos pacientes e o comportamento de cada uma dessas doen&cced [...]

Conheça os planos da Bohrer Sports e receba dinheiro a cada dia de treino

18 de agosto
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Você já se imaginou recebendo para treinar e entrar em forma?   Então saiba que agora é possível, mas só na academia Bohrer Sports!   Tudo isso foi pensando no bem-estar completo de nossos alunos. Afinal, já está com [...]

A importância do aquecimento antes de começar qualquer atividade física

31 de julho
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Preparar o corpo e o organismo para o esporte é uma das características que essa prática proporciona.   Que praticar atividades físicas faz um bem enorme para o corpo, todos nós sabemos, mas para que o resultado seja realmente benéfico e efet [...]

Você conhece todos os benefícios do café? Descubra agora!

25 de maio
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Café, uma das bebidas mais tradicionais do Brasil. Já foi o produto mais exportado do país, e é um dos mais consumidos no mundo. O hábito de tomar café moderado (de 4 a 5 xícaras de 50 ml por dia), não oferece riscos ao organismo, ao contr&a [...]

Como as atividades físicas podem ajudar você durante a Pandemia?

31 de março
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Neste momento de quarentena, os exercícios físicos ficam mais limitados e, talvez, algumas pessoas desenvolvem ansiedade por ficarem confinadas ou se sintam entediadas.   Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), revelou que o Brasil está [...]

Como perder aqueles quilinhos que você ganhou durante as férias?

06 de janeiro
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Durante o período das férias, muitas pessoas aproveitam para descansar e esquecer de diversos compromissos, entretanto, essa atitude pode ser decisiva quando o assunto for o aumento de peso. Saiba que logo após as suas férias o arrependimento pode bater e você [...]

A academia com melhor custo benefício de Caxias do Sul!

04 de novembro
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Há quem sonhe em encontrar o seu lugar ideal para realizar suas atividades físicas com tranquilidade, conforto, satisfação e resultados. Entretanto, a busca por uma academia que combine com o seu lifestyle pode demorar a aparecer, bem como levar ao termina da busca. [...]

Como organizar melhor sua rotina para ir a academia?

13 de setembro
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Começar a realizar atividades físicas é um tanto encantador, rotina nova, pessoas diferentes no ambiente, porém, para alguns, ainda parece ser algo bastante desafiador. Mas você provavelmente já ouviu – de pessoas que praticam diariamente exerc&iacut [...]

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