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Uma prática que tem como objetivo promover o relaxamento dos seus músculos, bem como melhorar a flexibilidade do corpo, proporciona diversos benefícios. Você já sentiu um certo incômodo em alguma parte do corpo? Mais especificamente em um músculo [...]

Sua palavra significa união, e reflete muito na prática do exercício, quando mente e corpo entram em sincronia. Praticar Yoga proporciona diversos benefícios ao corpo, é um exercício de movimentos flexíveis, ou seja, quando praticado ocorre a f [...]

O Bohrer in Club te proporciona acesso à toda estrutura da maior academia da Serra Gaúcha, sem limitações de horários e modalidades. Musculação, Ginástica, Beach Tennis e Tênis; tudo em um único plano e à sua disposi&cced [...]

Durante a semana do dia 17 a 24 de Setembro ocorreu a Semana da SIPAT, que abordou diversos temas sobre segurança e qualidade de vida, e nós estivemos presentes! No dia 17/09, o nosso professor Marlon de Sousa, especialista em emagrecimento e nosso coordenador de musculaç [...]

Na manhã desta última Terça-Feira (05/09/2018) ocorreu a premiação aos vencedores do Campeonato de Abdominais que ocorreu nas aulas de Circuito Funcional durante todo o mês de Agosto.  Os vencedores foram: 1º Lugar - Lígia Dew [...]

Frequentar uma academia é um investimento que você faz para a sua própria saúde e é de extrema importância optar sempre por um lugar que se preocupe com o seu bem-estar e que te proporcione muito mais que uma vida saudável. E você sabe porq [...]

Atenção papais e mamães, agora o Espaço Kids da Bohrer Sports conta com uma recreacionista, sempre de Segunda a Sexta, das 17H às 21H, para crianças acima de 3 anos.   É bastante importante que seu filho, desde bem cedo, desenvolva uma [...]